• 07 Фев 15
    • 0 comments

    1_52551b44d4b2c52551b44d4b71

    Первым делом нужно узнать, как можно больше о родах. Но не стоит искать и читать статьи в интернете, слушать рассказы друзей, ведь они могут вас напугать.

    Самый лучший способ – записаться на специальные курсы, где вам расскажут о родовых периодах, научат технике дыхания и контролировать болевые ощущения. Также узнать о родах можно посмотрев видеоролики в интернете. Главное, чтобы вы понимали, что знание всех тонкостей родового процесса не гарантирует полного контроля собственных родов, но оно поможет вам в этом нелегком деле.
    Стоит подыскать для будущего малыша педиатра. Лучшее время для этого дела – середина беременности. Решите, что вам больше подойдет – частный врач в медицинском центре или же обычная детская поликлиника.
    Если вы решили, что ваш партнер будет присутствовать на родах, то вам заранее стоит обговорить, какую он сможет оказать вам помощь и распределить обязанности. Также нужно решить, кто и какую работу будет осуществлять уже после рождения малыша.
    Вам будет проще, если вы заранее выберите имя ребенку и определитесь, будете его крестить или нет.

    kak-vyzvat-rody-3 - копия

    Не забывайте, что первое время после родов, вам просто необходима будет помощь. Обсудите это заранее с родственниками, которые имеют возможность и готовы вам помочь, ведь гораздо важнее сохранить силы для занятий с малышом, нежели показать себя для всех супермамой, которая справляется со всем сама.
    Задолго до начала родов вам следует составить конкретный план, в котором будет отмечено, кому звонить, когда начнутся схватки, и куда ехать. Также стоит решить, кто вас повезет в больницу и разработать маршрут, учитывая пробки, места для парковки и многое другое.
    Если у вас в планах есть заключать родовой контракт, то лучше сделайте это заранее, чтобы избавить себя от бумажной волокиты непосредственно во время родов и после них.
    Избавьте себя от лишних беспокойств и соберите сумку в родильный дом заранее, ведь последнее, что вас будет волновать, когда начнутся схватки, положили ли вы с собой зубную щетку. Вы можете взять с собой те вещи, которые помогут вам почувствовать себя более комфортно в палате, например, плюшевого мишку или свою любимую подушку.
    Заранее позаботьтесь обо всем необходимом для ребенка. Купите подгузники, влажные салфетки, одежду, автомобильное кресло, кроватку и многое другое, что нужно для новорожденного. Не забывайте и о себе, ведь после родов вам пригодятся прокладки для груди и бюстгальтеры для кормления, если вы планируете кормить ребенка грудью. Удачных вам и легких родов!

    Leave a reply →
Оставить комментарий
Cancel reply